Lección 6 Un Curso de Milagros
Lección 6 Un Curso de Milagros
Lección 6 Un Curso de Milagros
Estoy disgustado porque veo algo que no está ahí.
1. Los ejercicios que se han de llevar acabo con esta idea son muy similares a los anteriores. Es necesario, una vez más, que para cualquier aplicación de la idea de hoy nombres muy concretamente la forma de disgusto de que se trate (ira, miedo, preocupación, depresión, etc.), así como lo que percibes como su causa.
Por ejemplo:
Estoy enfadado con ______ porque veo algo que no está ahí.
Estoy preocupado acerca de _____ porque veo algo que no está ahí.
2. Conviene aplicar la idea de hoy a cualquier cosa que parezca disgustarte, y puede usarse provechosamente durante el transcurso del día con ese propósito. No obstante, las tres o cuatro sesiones de práctica que hoy se requieren deben ir precedidas, como en días pasados, por un minuto más o menos de búsqueda mental, seguido de una aplicación de la idea a cada pensamiento de disgusto descubierto en dicha búsqueda.
3. Una vez más, si te resistes a aplicar la idea a algunos de los pensamientos que te causan disgusto más que a otros, recuerda las dos advertencias mencionadas en la lección anterior:
No hay disgustos pequeños. Todos perturban mi paz mental por igual.
Y:
No puedo conservar esta forma de disgusto y al mismo tiempo desprenderme de las demás. Para los efectos de estos ejercicios, pues, las consideraré a todas como si fuesen iguales.
Lección 6 Un Curso de Milagros
Mi visión sobre la lección
En el transcurso de nuestra vida hemos ido forjando una estructura de pensamiento que en ese momento dado nos satisfacia.
Los tiempos cambian y nuestra visión sobre las cosas van cambiando también.
Pero no sólo esa creencia forjada es lo que nos genera disgustos sobre las situaciones que vemos, es también nuestra experiencia la que evalúa dicha situación y la negativa a estar predispuesto al cambio.
Los disgustos generados por cosas que vemos son juicios que hacemos por no compartir ni aceptar otra visión sobre ello.
Es la introducción a comprender que una situación que nos incomoda proviene de un pensamiento inicial que tenemos sobre ella, y al no aceptar otra visión y mucho menos cambiar a nuestra, produce ese disgusto.
Es el pensamiento el que está almacenado y debemos cambiar. Esta lección nos introduce a que lo que vemos fuera no es más que un reflejo de nuestros pensamientos.
Por lo tanto, no está afuera, sino que está en mí, en mis pensamientos y soy yo quien los controla.